Cristina Lima Therapy

1. Como faço para marcar uma consulta?

 

Há várias maneiras pelas quais você pode entrar em contato comigo para marcar uma consulta. Você pode me ligar pelo número 281-770-1779 e falar diretamente comigo. Se eu não atender sua chamada imediatamente, por favor deixe um recado na caixa postal ou envie uma mensagem de texto. Você também pode entrar em contato comigo por email através de cristinalima@cristinalimatherapy.com ou ir em Contato para enviar-me uma mensagem. Entrarei em contato de volta o mais rápido possível. Por favor, leve em consideração que somente recebo clientes com consulta marcada.

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2. Como será minha primeira consulta?

 

Sua primeira consulta é a sessão de admissão. Durante os primeiros minutos desta sessão, vamos cuidar da documentação requerida e preencher o formulário de admissão com suas informações. Durante esta primeira sessão, meu maior interesse é conhecer você e entender suas necessidades a fim de estabelecer as metas da terapia e fazer recomendações. Você também a oportunidade de discutir se neurofeedback é uma opção para você.

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3. A terapia é confidencial?

 

Eu respeito sua privacidade de acordo com as leis federais e locais que protegem a confidencialidade da comunicação entre cliente e terapeuta. 

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4. Quais os serviços que você oferece?

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Ofereço terapia individual e de casais, e treinamento cerebral através de neurofeedback guiado por qEEG. 

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5. Como é a sessão de terapia individual ou de casal?

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A terapia individual ou de casal é baseada na fala. A duração de cada sessão é de cerca de 55 minutos. Geralmente recomendo sessões semanais. No entanto, por diferentes motivos, você poderá optar por sessões quinzenais. É difícil prever o número de sessões necessárias para a terapia individual ou de casal porque isso depende de cada caso. No entanto, na maioria dos casos, pode levar de 10 a 20 sessões.

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6. Quais as formas de pagamento?

 

O pagamento é feito por sessão, com cartão de crédito, transferência zelle, cheque ou dinheiro. O preço da sessão está sujeito a aumento. Neste caso, os clientes são notificados com dois meses de antecedência.

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7. Trabalha com desconto?

 

Em casos bastante específicos, poderei fazer desconto no preço da consulta, por um número limitado de sessões.

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8. Aceita seguro de saúde?

 

No momento não estou aceitando planos de saúde. Pergunte-me sobre documentação para pedir reembolso junto ao seu seguro de saúde.

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9. O que é neurofeedback?

 

Neurofeedback, também conhecido como EEG Biofeedback, é um tipo de treinamento cerebral no qual se utiliza uma interface cérebro-computador que mapeia as amplitudes das ondas cerebrais em várias bandas de frequência (delta, teta, alfa, beta, gama) com o objetivo de fornecer feedback audiovisual para a auto-regulação.

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10. Qual é o uso clínico do neurofeedback?

 

Algumas condições diagnósticas, tais como deficit de atenção e hiperatividade (ADD/ADHD), dificuldades de aprendizagem, estresse pós-traumático (PTSD), lesões cerebrais (TBI), traumas, depressão, ansiedade, ataques de pânico, problemas de sono, autismo, dor crônica, vício, e outras, estão associadas a excesso ou deficiência de certos ondas cerebrais em partes específicas do cérebro. Treinar o cérebro para a auto-regulação da atividade das ondas cerebrais é uma alternativa de tratamento para estas condições.

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11. Como é o treinamento cerebral com neurofeedback?

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Os pacientes podem alterar o padrão de suas ondas cerebrais por meio de repetidos feedbacks através de uma tela de computador. O tratamento envolve o treinamento do cérebro, da mesma forma como se exercitam os músculos na academia. O tratamento consiste em:

 

• sessão inicial

• qEEG (mapeamento cerebral)

• sessões de treinamento com neurofeedback

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12. Como é a sessão inicial?

 

A sessão inicial tem por objetivo colher informações sobre o paciente e avaliar os sintomas. A sessão inicial pode levar mais de uma sessão dependendo da necessidade de testes. O T.O.V.A (Teste de Variáveis de Atenção) e o CNS Vital Signs (teste neurocognitivo), são testes computadorizados que podem ser recomendados. Há um custo adicional para os testes computadorizados.

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13. O que é qEEG?

 

QEEG (eletroencefalograma quantitativo), também conhecido como mapeamento cerebral, é uma ferramenta de avaliação utilizada para orientar o treinamento com neurofeedback. O qEEG consiste na gravação da atividade elétrica do córtex cerebral capturada por sensores não-invasivos colocados no couro cabeludo e orelhas. Nenhuma eletricidade é introduzida no corpo da pessoa durante o processo. O mapeamento cerebral é feito antes das sessões de treinamento.

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14. Como é uma sessão de qEEG?

 

A pessoa que se submete a uma avaliação de qEEG vai estar usando uma touca semelhante a uma touca de natação durante aproximadamente 45 minutos. Durante este tempo, pequenas quantidades de gel e exfoliante serão aplicados a áreas do couro cabeludo. Com os olhos abertos e fechados a pessoa será convidada a manter-se inerte, porém alerta. Após a avaliação, a pessoa poderá optar por usar um chapéu. O gel sairá facilmente depois de lavar o cabelo.

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15. Há recomendações específicas para o mapeamento cerebral?

 

A fim de obter um mapa cerebral preciso, a pessoa que se submete ao qEEG deverá:

 

• Dormir duas boas noites de sono antes da avaliação.

• Lavar o cabelo duas vezes e não usar condicionador e outros produtos para o cabelo.

• Consumir uma refeição moderada de baixo teor de açúcar cerca de 30 a 90 minutos antes da avaliação.

• Abster-se de: cafeína (por exemplo, café, refrigerante, pílulas de dieta), no dia do mapeamento cerebral; nicotina, por 14 horas antes do mapeamento cerebral; álcool, por 72 horas antes do mapeamento cerebral; drogas, por vários dias antes do mapeamento cerebral (exceto aquelas prescritas por médico).

• Se necessário, será pedido que remova as lentes de contato. Trazer a caixinha de lentes.

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16. Como é a sessão de treinamento com neurofeedback?

 

Durante uma sessão de neurofeedback, um ou dois sensores são colocados sobre o couro cabeludo (em áreas específicas do cérebro), e nos lóbulos das orelhas. Em seguida, o paciente executa uma tarefa, enquanto assiste a uma tela de computador e ouve estímulos auditivos. Normalmente, as sessões de neurofeedback ocorrem uma a duas vezes por semana, durante cerca de 20 a 40 sessões. Dependendo dos sintomas poderão ser 60 a 80 sessões. 

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17. Neurofeedback tem efeitos colaterais?

 

Poderão ocorrer efeitos colaterais leves, tais como: cansaço, desorientação ou ansiedade; dor de cabeça; dificuldade para dormir; agitação ou irritabilidade. Muitos dos efeitos colaterais são temporários e deverão passar logo após a sessão. Informe seu terapeuta sobre quaisquer efeitos secundários, assim como mudanças na medicação, estilo de vida ou sintomas. Seu terapeuta poderá ajustar o seu protocolo de treinamento com base na sua informação.

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18. E se eu não puder estar regularmente no consultório para fazer o treinamento com neurofeedback?

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Pergunte a Dr. Lima se o treinamento remoto é uma opção para você.

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